Došao je dan koji čekate zadnjih nekoliko mjeseci? Počela se javljati zabrinutost zbog poroda? Niste jedina koja se tako osjeća! Što je termin poroda bliži, veća je zabrinutost svih budućih majki. „Hoću li prepoznati trudove, kako razlikovati lažne od pravih trudova, kada ići u rodilište, što me tamo čeka?“
Ovo su samo neka od pitanja na koje trudnice traže odgovore u zadnjim danima trudnoće. U nastavku nudimo odgovore na neka od Vaših pitanja.
Termin poroda
Već na prvom pregledu u trudnoći dobili ste od Vašeg ginekologa termin poroda. Međutim, ako rodite prije ili nakon tog dana, ne znači da je Vaše dijete prijevremeno rođeno ili prenošeno. Kako trajanje trudnoće računamo u tjednima, porod u terminu je porod od 37. do 42. tjedna trudnoće.
Bol u preponama i leđima
Kako trudnoća napreduje, dijete raste, maternica raste i zdjelica se mora pripremiti za porod. Zdjelični ligamenti i mišići se šire, glavica se spušta sve niže u zdjelicu. To vodi do bolova u preponama, stidnoj kosti, nekad u leđima, olakšava se disanje, ali se povećava pritisak na mokraćni mjehur, pa se javlja učestalije mokrenje. Sve te promijene ipak valja navesti ginekologu, da procijeni da li se radi o fiziološkim zbivanjima ili treba nekako djelovati.
Sluzni čep
Cervikalni sluzni čep je čep sluzi koja ispunjava cervikalni kanal i predstavlja zaštitnu barijeru u trudnoći. S početnim otvaranjem cervikalnog kanala, ta sluz izlazi van što primjećujete kao pojačani iscjedak ili ispadanje sluznog čepa, no to nužno ne znači početak poroda. Porod nakon tog događaja može uslijediti i nakon više dana.
Pravi ili lažni trudovi
Ponekad nije jednostavno razlikovati radi li se o pravim ili lažnim trudovima, pogotovo ako se jave baš pred termin. Lažni trudovi su manje bolni, možda se osjećaju više kao nelagoda nego prava bol, ne potraju dugo, smire se npr. promjenom položaja tijela, mirovanjem, nekad i nakon mokrenja. Pravi trudovi znače pravu bol, koja obično kreće od leđa pa se seli u trbuh i zdjelicu. Bol s vremenom postaje sve jačeg intenziteta, javlja se u sve kraćem vremenskom intervalu, ne popušta na mirovanje ni bilo kakve promijene položaja tijela i sl. Prave trudove nakon nekog vremena prati i pucanje vodenjaka i otjecanje plodove vode, a često se trudovi jave nakon pucanja vodenjaka. Ginekološkim pregledom se kod pravih trudova mogu utvrditi promijene na vratu maternice, dok se kod lažnih trudova to ne događa. Dakle, odgovor na pitanje kada ići u rodilište: Ako se bol, tj. trudovi ne smire na mirovanje, odmor, ako se javljaju u sve kraćem vremenskom intervalu, s dvadeset minuta se pojavljuju na svakih desetak minuta, ako je bol sve jačeg intenziteta, znači da se ipak radi o pravim, a ne lažnim trudovima, i trebalo bi krenuti u rodilište.
Vrlo je važno zapamtiti da je pucanje vodenjaka znak da morate u bolnicu, bez obzira na tjedne trudnoće i na to da li su trudovi prisutni ili ne!
Što ponijeti u rodilište ili što nas tamo čeka?
Torbu za rodilište dobro je pripremiti nešto ranije, da bi u zadnjim danima bile sa što manje briga. Jedan vrlo vrijedan izvor informacija o trudnoći, porodu, pa i torbi za rodilište je trudnički tečaj. Neka rodilišta u sklopu tečaja nude i obilazak same rađaonice. Bitno je pripremiti glave, tj. osvijestiti se o tome da je porod bolan, barem dio tog perioda u rađaonici, jer postoje načini da se porod obezboli u većoj ili manjoj mjeri. Nadalje, važno je znati da porod traje, vrlo često i satima, da osoblje koje radi u rađaonici, primalje i liječnici brinu o Vama najviše koliko znaju i mogu. Svi koji se tamo zateknu imaju jednaku želju i cilj: poroditi Vaše dijete zdravo, s najboljim mogućim ishodom i za dijete i za Vas. Slušajte ih i vjerujte im! Vrijeme u rađaonici i porod možete proći sama, ili uz pratnju, a to može biti Vaš partner, majka, sestra ili prijateljica. Odluka o izboru pratnje je upravo na Vama!
I za kraj…
Informirati se o trudnoći, porodu, brizi za dijete, možete iz raznih izvora. Jedan od vrjednijih svakako je Vaš ginekolog. Pitajte slobodno, ali i vjerujte odgovorima! Ako planirate trudnoću, već prije samog zanošenja, hranite se zdravo, pijte dovoljno vode, vježbajte, spavajte dovoljno, uključite suplementaciju, izbacite štetne poroke ako ih imate, obavite preglede liječnika ukoliko bolujete od kakve kronične bolesti, posavjetujte se o daljnjem liječenju. Sugeriramo da s istim zdravim navikama nastavite i u trudnoći. Odlazite redovito na preglede, obavite pretrage i testiranja koja su Vam preporučena te uzimajte terapiju koja je propisana. Najviše od svega, veselite se, nadajte se, maštajte, iščekujte mirne svoj dan kada ćete postati majka!
